Một cách thư giãn và trẻ hóa tâm trí của bạn hiệu quả là liệu pháp mát xa đầu.
Mát xa đầu bằng dầu ô liu giúp kích thích tóc mọc, cải thiện da đầu
Những loại dầu dùng để mát xa đầu sau có thể giúp đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.
Dầu hoa oải hương: Đây là một loại dầu thoa tóc giúp thư giãn tâm trí. Bạn có thể thoa đều trên da đầu trước khi đi ngủ. Thoa dầu vào lòng bàn tay và xoa đều, sau đó áp lên da đầu chà xát trong 15 phút-theo hãng tin Times News Network.
Dầu ô liu: Dầu này giúp kích thích tóc mọc và cải thiện da đầu. Thoa một ít dầu trong lòng bàn tay, rồi chà đều trên da đầu. Giữ nguyên dầu qua đêm và gội sạch đầu vào ngày hôm sau.
Liệu pháp xoa bóp dầu thơm: Nếu bạn đang tìm cách để thư giãn và làm dịu da đầu, không có gì tốt hơn bằng việc thoa dầu thơm, vốn chứa nhiều loại thảo mộc khác nhau giúp nuôi dưỡng da đầu và tóc mọc tốt.
Dầu dừa: Để tăng cường lưu thông máu ở da đầu, hãy sử dụng dầu dừa, có tác dụng hồi sinh da đầu và kích thích tóc mọc, tăng trưởng tốt.
Chúng ta thường được khuyên không nên uống nước sau khi ăn một số loại thực phẩm, cụ thể là những thực phẩm chứa nhiều nước như dưa hấu, dưa chuột, cam, dứa, bưởi…
Bạn muốn giảm cân? Hãy thử ăn bơ vì bơ có thể giúp giảm trọng lượng cơ thể, cũng như giúp vòng eo nhỏ hơn, theo nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Internal Medicine Review.
Gừng không chỉ mang đến hương vị mà còn giúp ích cho sức khỏe, da và mái tóc của bạn. Dưới đây là những lợi ích mà gừng có trên da và tóc, theo boldsky.
Phụ nữ ở độ tuổi trung niên trở lên, tùy theo từng tình trạng khác nhau, mà có thể uống thêm một ít thuốc tráng dương, ích thận hoặc các loại thuốc pha chế sẵn như các loại cao bổ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, kéo dài tuổi thanh xuân.
Điều hòa không khí có lẽ là lựa chọn phù hợp để giải nhiệt mùa hè, và nỗi lo của nhiều người là hóa đơn tiền điện sẽ tăng cao hơn. Tuy nhiên, vấn đề này vẫn sẽ được giải quyết bằng những mẹo sau.
Bó cải non mơn mởn, lá xanh ngắt, không dấu vết của sâu bọ và phần thân chắc mập, đều tăm tắp một cách bất thường được cho là do bón nhiều phân đạm nitrat.
Thí nghiệm của các nhà khoa học Mỹ thuộc Học viện Khoa học Nông nghiệp bang Pennsylvania mới được công bố trên tờ The Journal of Nutritional Biochemistry cho thấy việc bổ sung chất đạm có nguồn gốc từ đậu nành có thể hỗ trợ trị liệu viêm ruột.
Những ngày lễ, mùa hè mọi người thường về thăm quê, du lịch trong hoặc ngoài nước. Nên chuẩn bị hành trang đầy đủ tuân theo một số quy định, nguyên tắc về an toàn để chuyến du lịch vui vẻ, sức khỏe và thoải mái.
Trong lúc thực hiện sứ mệnh giả định đến sao Hỏa, một nhóm các nhà nghiên cứu quốc tế phát hiện ăn mặn gây đói cồn cào hơn là khiến đối tượng khát nước.
Giá bổ dưỡng nên là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn kiêng hằng ngày của chúng ta. Dưới đây là những lợi ích bất ngờ từ những cọng giá nếu chúng ta dùng hằng ngày, theo boldsky.
Đu đủ có chứa chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác có lợi cho sức khỏe. Nhưng trong một số tình trạng sau đây cần tránh ăn quá nhiều đu đủ, nếu không nói là không nên ăn.
