Tổ chức Y tế thế giới (WHO) ngày 14-5 đã công bố hướng dẫn chính thức mới về các biện pháp can thiệp cụ thể để giảm nguy cơ suy giảm nhận thức và mất trí nhớ.
Hướng dẫn mới nêu rõ 12 điều mà mỗi người cần làm, gồm: can thiệp về hoạt động thể chất; cai thuốc lá; can thiệp dinh dưỡng; can thiệp rối loạn sử dụng rượu; can thiệp nhận thức; tăng cường hoạt động xã hội; quản lý cân nặng; quản lý bệnh cao huyết áp, tiểu đường, rối loạn lipid máu và trầm cảm; quản lý hiện tượng suy giảm và mất thính lực...
Theo thống kê mới nhất của WHO, nhóm bệnh suy giảm nhận thức và mất trí nhớ đang ảnh hưởng đến 50 triệu người trên thế giới, tiêu tốn của bệnh nhân và gia đình 818 tỉ USD hằng năm và là nguyên nhân gây tử vong xếp hàng thứ 5 sau bệnh thiếu máu cơ tim cục bộ, đột quỵ, phổi tắc nghẽn mạn tính, nhiễm trùng hô hấp dưới. Tiến sĩ Tedros Adhanom Ghebreyesus, Tổng Giám đốc WHO, nhấn mạnh trên trang web WHO rằng trong 30 năm tới, số người mất trí nhớ sẽ tăng gấp 3 lần.
Có một nghiên cứu mới đã được thực hiện ở Hàn Quốc chỉ ra rằng đi bộ 1 giờ mỗi tuần - tức chỉ khoảng 9 phút mỗi ngày - được chứng minh là giúp tăng tuổi thọ ở những người từ 85 tuổi trở lên.
Một nghiên cứu, được công bố trên tạp chí y khoa JAMA, đã phát hiện một loại thức uống phổ biến có thể giảm gần 30% nguy cơ đột quỵ, theo nhật báo Anh Express.
(GLO)- Nghiên cứu này được công bố trên Tạp chí Viện Tim mạch Texas (Mỹ) cho thấy Apple Watch có thể giúp xác định các cơn đau tim của người dùng thông qua các cảm biến điện tâm đồ (ECG) mà đồng hồ đã có.
TS-BS Nguyễn Bá Thắng, Trưởng khoa Thần Kinh, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, lưu ý: Khi thời tiết thay đổi thất thường, có những thói quen sẽ làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Một phát hiện được đưa ra từ nghiên cứu kéo dài nhiều năm là ăn từ một khẩu phần cá trắng hoặc cá béo mỗi tuần trở lên, đã giảm 25% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Có nhiều yếu tố quyết định một người sẽ sống đến bao lâu. Tuy nhiên, một nghiên cứu đã chỉ ra 5 thói quen sống đơn giản có thể nâng cao cơ hội sống đến 100 tuổi cho bạn.
(GLO)- Xác định công tác bảo hiểm y tế (BHYT) là nhiệm vụ trọng tâm nhằm đảm bảo an sinh xã hội, các cấp, các ngành thị xã An Khê (tỉnh Gia Lai) đã tăng cường phối hợp triển khai nhiều biện pháp, nâng cao tỷ lệ bao phủ BHYT. Nhờ đó đến nay, toàn thị xã có 91,24% người dân tham gia BHYT, tăng 4,6% so với cùng kỳ năm 2021.
Mặc dù tất cả các loại trái cây và rau quả đều có thể hỗ trợ sức khỏe tổng thể của bạn, nhưng có một loại rau mà bạn chắc chắn nên giữ trong vòng quay bữa ăn của mình khi bạn trên 50 tuổi.
