Nghiên cứu đăng trên chuyên san JAMA Pediatrics ngày 1.10 cho thấy tầm quan trọng của giấc ngủ đối với người trẻ chưa được nhiều người đánh giá đúng mức.
Theo đó, việc thiếu ngủ sẽ dễ dẫn đến hàng loạt hành vi nguy hiểm như lái xe khi say xỉn, có quan hệ tình dục không an toàn, dễ nổi nóng, nghiện rượu bia, thuốc lá và các chất gây nghiện khác.
Những người tham gia nghiên cứu được phân loại thành các nhóm ngủ mỗi ngày ít nhất 8 giờ, 8 giờ, 6 giờ và dưới 6 giờ. Kết quả cho thấy nhóm ngủ ít nhất dễ có ý định và hành vi tự tử gấp 3 lần so với nhóm ngủ từ 8 giờ trở lên.
Nghiên cứu dựa trên số liệu của Khảo sát hành vi nguy hiểm của giới trẻ tại Mỹ, với hơn 70% học sinh trung học ngủ ít hơn mức khuyến nghị là ít nhất 8 giờ mỗi ngày.
“Tôi cho rằng nghiên cứu mới không phải là vấn đề mới nhưng cho thấy mức độ ảnh hưởng của việc thiếu ngủ đối với giới trẻ là rất lớn”, theo ông Reut Gruber tại Viện Đại học sức khỏe tâm thần Douglas (Canada).
Ông Gruber khuyên các bậc cha mẹ nên lưu ý nhiều hơn đến giờ ngủ của con cái vì nhiều người ở tuổi thiếu niên không biết sắp xếp và điều chỉnh giấc ngủ, cũng như không biết lúc nào nên tắt đèn đi ngủ.
Chia sẻ chân thành với thanh niên tại buổi gặp mặt và đối thoại sáng 26.3, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính nhắc phong trào thanh niên tập trung vào nâng cao năng lực công nghệ thông tin, học tập ngoại ngữ và bảo vệ vệ sinh môi trường.
(GLO)- Ngày 25-3, tại Quảng trường 24-6, Huyện đoàn Đak Pơ (tỉnh Gia Lai) đã tổ chức Hội trại Thanh niên năm 2024 với chủ đề “Tự hào truyền thống- Khát vọng cống hiến”.
(GLO)- Nhờ chịu khó, ham học hỏi, chị H'Ngui (SN 1977, làng Têng 2, xã Tân Sơn, TP. Pleiku, tỉnh Gia Lai) có thu nhập khá từ sản phẩm rượu cần, khoảng 100 triệu đồng/năm sau khi trừ chi phí.
(GLO)- Sáng 25-3, Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam tỉnh Gia Lai phối hợp với Giáo hội Phật giáo Việt Nam tỉnh Gia Lai ký kết chương trình phối hợp giai đoạn 2023-2025.
(GLO)-Thời gian gần đây, nhiều tổ chức Đoàn trên địa bàn TP. Pleiku đã triển khai mô hình “Đường cờ Tổ quốc”, “Đường cờ thanh niên” nhằm góp phần giáo dục lòng yêu nước và góp phần vào việc xây dựng đô thị văn minh.
(GLO)- Với tinh thần năng động, dám nghĩ dám làm, dám chịu trách nhiệm, nhiều cán bộ trẻ ở TP. Pleiku (tỉnh Gia Lai) đã và đang góp phần biến khát vọng xây dựng “Đô thị thông minh, thành phố cao nguyên xanh vì sức khỏe” trở thành hiện thực.
Mua hàng chục tấn cát trắng từ TP.Nha Trang (Khánh Hòa) về tỉnh Sóc Trăng, chàng trai Lại Nhật Khoa đã biến ý tưởng "quán cà phê bãi biển" giữa lòng thành phố thành hiện thực.
Đây là giải thưởng cao quý của Ban chấp hành Trung ương Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh ghi nhận những nỗ lực, phấn đầu vươn lên của các bạn trẻ, tạo sự lan tỏa trong cộng đồng.
Tối 22-3, Trung tâm Hoạt động Thanh thiếu nhi tỉnh Gia Lai phối hợp với Ban Chỉ huy Quân sự huyện Ia Grai và Đại đội bộ binh 1 tổ chức chương trình giao lưu với chủ đề “Tiếp bước truyền thống cha ông”.
(GLO)- Chiều 22-3, tại khách sạn Pleiku Place (TP. Pleiku, tỉnh Gia Lai), Đoàn khối Cơ quan-Doanh nghiệp các tỉnh, thành phố khu vực miền Trung-Tây Nguyên tổ chức hội nghị giao ban công tác Đoàn và phong trào thanh niên giai đoạn 2023-2024.
Những gốc tre sần sùi, thô ráp tưởng chừng như thứ bỏ đi đã được anh Đào Văn Bình (SN 1992, phường Ea Tam, TP. Buôn Ma Thuột) "thổi hồn" vào đó để tạo nên những sản phẩm thú vị.
(GLO)- Tối 21-3, Huyện Đoàn Kông Chro (tỉnh Gia Lai) phối hợp với Phòng Văn hoá và Thông tin huyện tổ chức Liên hoan cồng chiêng, hát dân ca, diễn tấu nhạc cụ dân tộc thanh-thiếu nhi lần thứ VI năm 2024.
(GLO)- Trung ương Đoàn TNCS Hồ Chí Minh vừa công bố danh sách 10 cá nhân đạt giải thưởng Gương mặt trẻ Việt Nam tiêu biểu và 9 cá nhân đạt giải thưởng Gương mặt trẻ Việt Nam triển vọng năm 2023.
(GLO)- Là thợ lái máy nhưng Thượng úy quân nhân chuyên nghiệp Phạm Văn Hùng (Đại đội 4, Tiểu đoàn 2, Lữ đoàn Công binh 7, Quân đoàn 3) đã có nhiều sáng kiến cải tiến kỹ thuật, áp dụng hiệu quả vào công việc của đơn vị và đạt thành tích cao tại các hội thi.