Khi đói bạn đừng nên ăn chuối hoặc uống cà phê vì chúng có thể làm hại dạ dày và cơ thể.
Chuối giàu các chất chống oxy hóa và dưỡng chất rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên ăn chuối lúc đói làm tăng lượng ma giê trong cơ thể, dẫn đến sự mất cân bằng giữa ma giê và canxi trong máu.
Ai cũng biết lợi ích của trà và cà phê, nhưng các loại đồ uống này chứa axit có thể tác động tiêu cực đến thành dạ dày nếu được hấp thụ khi cơ thể đang đói. Thêm vào đó, cà phê được xếp vào danh sách những đồ uống có hại cho dạ dày vì có chứa caffeine. Tốt nhất bạn hãy dùng trà hoặc cà phê sau khi đã uống một cốc nước ấm.
Ăn đồ cay khi đói có thể dẫn đến nguy hiểm. Những món này kích thích axit sẵn có trong dạ dày và trong nhiều trường hợp gây chuột rút.
Cà chua rất ngon và bổ dưỡng nhưng lại không tốt cho dạ dày rỗng không. Axit trong cà chua kết hợp với axit tiêu hóa tạo ra các hợp chất không hòa tan, gây nên sỏi dạ dày.
Tất cả loại nước ngọt có ga đều gây hại nếu được hấp thụ khi dạ dày trống rỗng. Axit trong các đồ uống này phản ứng với axit dạ dày sẽ dẫn đến các vấn đề sức khỏe như buồn nôn và ợ nóng.
Chúng ta thường được khuyên không nên uống nước sau khi ăn một số loại thực phẩm, cụ thể là những thực phẩm chứa nhiều nước như dưa hấu, dưa chuột, cam, dứa, bưởi…
Bạn muốn giảm cân? Hãy thử ăn bơ vì bơ có thể giúp giảm trọng lượng cơ thể, cũng như giúp vòng eo nhỏ hơn, theo nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Internal Medicine Review.
Gừng không chỉ mang đến hương vị mà còn giúp ích cho sức khỏe, da và mái tóc của bạn. Dưới đây là những lợi ích mà gừng có trên da và tóc, theo boldsky.
Phụ nữ ở độ tuổi trung niên trở lên, tùy theo từng tình trạng khác nhau, mà có thể uống thêm một ít thuốc tráng dương, ích thận hoặc các loại thuốc pha chế sẵn như các loại cao bổ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, kéo dài tuổi thanh xuân.
Điều hòa không khí có lẽ là lựa chọn phù hợp để giải nhiệt mùa hè, và nỗi lo của nhiều người là hóa đơn tiền điện sẽ tăng cao hơn. Tuy nhiên, vấn đề này vẫn sẽ được giải quyết bằng những mẹo sau.
Bó cải non mơn mởn, lá xanh ngắt, không dấu vết của sâu bọ và phần thân chắc mập, đều tăm tắp một cách bất thường được cho là do bón nhiều phân đạm nitrat.
Thí nghiệm của các nhà khoa học Mỹ thuộc Học viện Khoa học Nông nghiệp bang Pennsylvania mới được công bố trên tờ The Journal of Nutritional Biochemistry cho thấy việc bổ sung chất đạm có nguồn gốc từ đậu nành có thể hỗ trợ trị liệu viêm ruột.
Những ngày lễ, mùa hè mọi người thường về thăm quê, du lịch trong hoặc ngoài nước. Nên chuẩn bị hành trang đầy đủ tuân theo một số quy định, nguyên tắc về an toàn để chuyến du lịch vui vẻ, sức khỏe và thoải mái.
Trong lúc thực hiện sứ mệnh giả định đến sao Hỏa, một nhóm các nhà nghiên cứu quốc tế phát hiện ăn mặn gây đói cồn cào hơn là khiến đối tượng khát nước.
Giá bổ dưỡng nên là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn kiêng hằng ngày của chúng ta. Dưới đây là những lợi ích bất ngờ từ những cọng giá nếu chúng ta dùng hằng ngày, theo boldsky.
Đu đủ có chứa chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác có lợi cho sức khỏe. Nhưng trong một số tình trạng sau đây cần tránh ăn quá nhiều đu đủ, nếu không nói là không nên ăn.