Chuyên gia khuyên gì về chuẩn bị tâm lý cho trẻ khi trở lại trường

Theo dõi Báo Gia Lai trên Google News

Mùa hè đã kết thúc và trẻ đang chuẩn bị để bước vào năm học mới.

ShutterStock
ShutterStock



Tuy nhiên, không phải tất cả các trẻ đều có tâm lý sẵn sàng để đi học. Chúng cần sự giúp đỡ của cha mẹ để tạo ra một cảm giác an toàn và không lo lắng khi đến trường.

Dưới đây, NZ Herald chia sẻ những lời khuyên của hai chuyên gia:

Mẫu giáo

Theo bác sĩ chuyên khoa học thần kinh lâm sàng Laura Phillips (Trung tâm Học tập và Phát triển trực thuộc Viện Sức khỏe Tinh thần Trẻ em, ở New York, Mỹ), trước khi trẻ đi học khoảng một hoặc hai tuần, cha mẹ nên bắt đầu cho trẻ thấy những gì họ mong đợi về trường và lớp học của chúng. Chẳng hạn, có thể dẫn trẻ đến trường để cho biết trường chúng sẽ học và sẽ tốt hơn nếu cho trẻ gặp mặt các cô giáo chăm sóc chúng.

Để giúp trẻ dễ thích nghi giờ giấc sinh họat ở trường, cha mẹ nên tập cho trẻ thích nghi trước ở nhà.

Bác sĩ tâm lý chuyên khoa nhi Rebecca Barclay (Bệnh viện Nhi ở Seattle, Mỹ) khuyên: trẻ mới đầu tiên đi nhà trẻ luôn có cảm giác lo lắng. Vì vậy, cha mẹ nên nói: “Con sẽ cảm thấy căng thẳng và lo lắng một chút, nhưng ở trường sẽ có rất nhiều điều thú vị mà con muốn biết. Trong tuần đầu tiên, con sẽ cảm thấy khó chịu một chút và từ từ con sẽ quen”. Đó là cách cha mẹ dạy để trẻ kiểm soát được cảm xúc.

Cha mẹ nên cho trẻ biết được chúng cảm thấy lo lắng là điều bình thường và cảm giác này sẽ qua nhanh. Ngoài ra, cha mẹ cũng nên cố gắng làm cho trẻ tự tin khi đi đến trường, theo NZ Herald.

Tiểu học

Cha mẹ nên bắt đầu nói chuyện với con về cô giáo và thời khóa biểu chúng sẽ học. Họ cũng nên chỉ dạy cách để kiểm soát các vấn đề xã hội phức tạp mà trẻ có thể gặp phải ở trường.

Trong mùa hè, những đứa trẻ không gặp mặt bạn bè thường xuyên như lúc còn đi học. Vì vậy, chúng có thể có chút lo lắng khi vào lại lớp học.

Hai chuyên gia Phillips và Barclay khuyên trẻ nên được sắp xếp một vài ngày để lên trường làm quen lại thầy cô và bạn bè.

Tùy vào lứa tuổi của trẻ mà cha mẹ nên dạy trẻ cách giải quyết các vấn đề có thể xảy ra ở trường, đặc biệt những trò đùa bắt nạt. Họ nên dạy trẻ như thế nào là bị bắt nạt và không nên cố gắng giải quyết những trò đùa bắt nạt này một mình mà phải kể cho họ nghe để cùng nhau giải quyết.

Trong thời đại công nghệ số, cha mẹ nên dạy cho trẻ cách sử dụng mạng xã hội một cách an toàn.

Ở lứa tuổi tiểu học, một số trẻ có thể dậy thì sớm và thay đổi ngoại hình. Vì vậy, cha mẹ nên chú ý và nói chuyện với con về vấn đề này để chúng không sợ hãi và lo lắng.

Đỗ Nhi (thanhnien)

Có thể bạn quan tâm

Chi cục Dân số-Kế hoạch hóa gia đình tỉnh Gia Lai: Vì sự phát triển dân số bền vững

Chi cục Dân số-Kế hoạch hóa gia đình tỉnh Gia Lai: Vì sự phát triển dân số bền vững

(GLO)- Năm 2023, ngành Dân số-Kế hoạch hóa gia đình (KHHGĐ) tỉnh Gia Lai đã đạt một số chỉ tiêu cơ bản trong công tác phát triển dân số. Đó là giảm mức sinh, tăng tỷ lệ các cặp vợ chồng chấp nhận sử dụng biện pháp tránh thai hiện đại, các định hướng mô hình dân số với phát triển gia đình bền vững.

Mùa xuân đoàn tụ

Mùa xuân đoàn tụ

(GLO)- Nhân dịp Tết Nguyên đán 2024, Trại giam Gia Trung (Bộ Công an) đã tổ chức lễ công bố giảm hết thời gian chấp hành án phạt tù cho 36 phạm nhân. Đây là những phạm nhân có ý thức chấp hành kỷ luật, cải tạo tốt và mong muốn sớm được trở về đoàn tụ cùng gia đình.

Dạy con không đòn roi

Dạy con không đòn roi

Nhìn cách tôi bắt đứa con trai đứng ở góc tường tự suy nghĩ về lỗi lầm mình vừa phạm phải, bà ngoại ở ngoài chỉ biết cười. Ban đầu, bà còn nghĩ cho nó vài cái roi vào mông là xong, nhưng qua vài lần thấy tôi phạt con như thế, bà có suy nghĩ khác.
Gia Lai: Nỗ lực xây dựng gia đình hạnh phúc

Gia Lai: Nỗ lực xây dựng gia đình hạnh phúc

(GLO)- Công tác gia đình và phòng-chống bạo lực gia đình (BLGĐ) ở Gia Lai đạt được những kết quả ấn tượng, góp phần hoàn thành mục tiêu xây dựng gia đình văn hóa, no ấm, bình đẳng, tiến bộ và hạnh phúc.
Đak Pơ có 13 trường hợp tảo hôn trong năm 2023

Đak Pơ có 13 trường hợp tảo hôn trong năm 2023

(GLO)- Sáng 21-12, Ban chỉ đạo thực hiện Đề án giảm thiểu tình trạng tảo hôn và hôn nhân cận huyết thống huyện Đak Pơ (tỉnh Gia Lai) đã tổ chức hội nghị tổng kết thực hiện Đề án năm 2023 và phương hướng, nhiệm vụ năm 2024.
Bữa cơm gia đình

Bữa cơm gia đình

(GLO)- Trong bữa cơm tối, con trai tôi kể: “Bạn Mận cùng lớp con không chỉ ăn sáng ở quán mà cả bữa trưa, bữa tối nữa, ngày nào cũng vậy mẹ ạ!”.
Ngăn chặn, đẩy lùi bạo lực gia đình

Ngăn chặn, đẩy lùi bạo lực gia đình

(GLO)- Với sự vào cuộc của các ngành, địa phương cũng như đa dạng hình thức tuyên truyền, công tác phòng-chống bạo lực gia đình (BLGĐ) năm 2023 có nhiều chuyển biến. Số vụ BLGĐ đã giảm rõ rệt, góp phần cải thiện đời sống của mỗi gia đình.
Chính phủ quy định mới về khung tiêu chuẩn xét tặng Gia đình văn hóa

Chính phủ quy định mới về khung tiêu chuẩn xét tặng Gia đình văn hóa

(GLO)- Để được xét tặng danh hiệu Gia đình văn hóa thì gia đình phải đáp ứng những tiêu chuẩn: Gương mẫu chấp hành tốt chủ trương của Đảng, chính sách, pháp luật của Nhà nước; Tích cực tham gia các phong trào thi đua lao động, sản xuất, học tập, bảo vệ an ninh, trật tự, an toàn xã hội của địa phương; Gia đình no ấm, tiến bộ, hạnh phúc, văn minh; thường xuyên gắn bó, đoàn kết, tương trợ, giúp đỡ trong cộng đồng.
Từ bỏ nếp nghĩ cũ để sống tích cực

Từ bỏ nếp nghĩ cũ để sống tích cực

(GLO)- Trong khi tỷ lệ tảo hôn tại một số vùng dân tộc thiểu số (DTTS) trên địa bàn tỉnh còn ở mức cao thì nhiều nơi đã xóa bỏ triệt để hủ tục này. Từ chỗ suy nghĩ khác với quan niệm cũ, nhiều phụ nữ đã vươn lên để có cuộc sống và công việc ổn định. Đây là tiền đề vững chắc để Gia Lai từng bước đẩy lùi, tiến tới chấm dứt hoàn toàn nạn tảo hôn.
“Điểm tựa” của phụ nữ bị bạo lực gia đình

“Điểm tựa” của phụ nữ bị bạo lực gia đình

(GLO)- Từ năm 2015 đến nay, mô hình “Địa chỉ tin cậy” do Hội Liên hiệp phụ nữ (LHPN) huyện Đak Pơ triển khai đã mang lại hiệu quả thiết thực. Không chỉ hỗ trợ kịp thời những phụ nữ bị bạo hành có nơi tạm lánh, động viên, chia sẻ và tháo gỡ bất hòa, mô hình còn giúp chị em bổ sung kiến thức và kỹ năng phòng-chống bạo lực gia đình.
Dạy trẻ biết quan tâm, chia sẻ

Dạy trẻ biết quan tâm, chia sẻ

(GLO)- Đêm qua, chuẩn bị đến giờ đi ngủ thì 2 con tôi đồng thanh nói: “Con muốn lên tầng 15 chơi với chị Jun”. Tôi không đồng ý vì đã muộn rồi. Còn ông xã tôi thì hỏi: “Vì sao con lại muốn lên giờ này?”. Con đáp: “Lúc chiều, con đi cùng thang máy với mẹ của chị Jun. Cô ấy cho con bánh và kể chị Jun bị sốt, con muốn lên thăm”. Tôi hứa với các con sáng mai sẽ cho lên chơi, nếu mẹ chị Jun đồng ý.